Салат латук, корисні властивості

Салат латук, користь і шкода. Лікувальний властивості салату, від чого допомагає. Поради народної медицини. Фото і опис.

Салат латук, користь і шкоду. Лікувальний властивості салату, від чого допомагає. Поради народної медицини. Фото і опис.

Серед різних видів салатів латук має найбільшу популярність тому, що, маючи нейтральний смак, він ідеальний в декоративних цілях під час приготування страв. Цей інгредієнт часто використовують у різноманітних як дієтичних, так і звичайних салатах, а також бутербродах і закусках.

Салат латук дуже корисний в період авітамінозу, а також для людей, котрі хворіють на діабет, та взагалі корисний дітям, та людям пенсійного віку.

Щоб латук не гірчив у страві, слід використовувати качани листя до квіткової стрілки. Салат їдять в сирому, необробленому вигляді. А щоб салат латук приніс вам більше користі, потрібно збирати його до їжі вранці, коли листя свіжі та соковиті, адже в парку і жарку погоду або під час дощу він втрачає майже всі свої вітаміни і корисні якості.

Корисні властивості латуку, при цьому благотворно впливають при лікуванні багатьох хвороб. Їх майже не перерахувати. При розладах нервової системи, а саме безсонні, неврастенії, а також підвищеному артеріальному тиску використовують настій латуку. Щоб його приготувати, потрібно подрібнити столову ложку листя салату і залити окропом, дати настоятися, а потім, процідивши, приймати по півсклянки два рази на день. Також настій латуку приймають при кашлі, але тут інший рецепт: чайну ложку латуку залийте склянкою окропу, настоюйте дві години і приймайте тричі на день. Корисний він навіть хворим на туберкульоз.

А ось свіжий сік латуку – безперечно найкращі ліки від хронічних гастритів, виразки та інших захворювань шлунка і дванадцятипалої кишки.

Латук багатий на солі калію і натрію, тому запобігає відкладення солей в організмі, регулює обмін речовин, поліпшує склад крові. Він просто незамінний в раціоні людей, які хочуть схуднути.

logo